Si vous demandez à quelqu'un « de quoi as-tu peur ? » dans les trente premières secondes, il ment. Pas par malhonnêteté : parce qu'il n'a pas encore décidé s'il pouvait vous faire confiance. C'est tout le problème des « questions profondes » : elles ne marchent pas si on les pose trop tôt. Et c'est pour ça que tous les jeux Therapy by Dan sont construits sur trois niveaux.
« Le jeu ne force rien ; il ordonne. »
Danfondateur de Therapy by Dan
Soft — la porte d'entrée
Les cartes Soft font rire, rappellent des souvenirs, demandent des préférences. Elles ont l'air anodines. Elles ne le sont pas : elles servent à établir que personne ne sera jugé. Quand on a ri ensemble, on a déjà dit « tu peux y aller » sans le dire. Sauter le Soft, c'est comme commencer un repas par le fromage.
Niveau Soft
Parle-moi d'un moment où tu as fait preuve de confiance en toi ?
Therapyby DanQuel est ton souvenir préféré de nous deux ?
Therapyby DanEmpathy — comprendre comment l'autre fonctionne
Les cartes Empathy parlent de ce qui se passe à l'intérieur : ce qui rassure, ce qui blesse, ce qu'on attend des autres, comment on aime être soutenu. Ce sont les questions qui changent la façon dont on regarde quelqu'un. On ne découvre pas un secret ; on découvre un mode d'emploi. C'est à ce niveau que la plupart des gens disent « je ne savais pas ça de toi ».
Niveau Empathy
Qu'est-ce qui te fait te sentir vraiment écouté ?
Therapyby DanQu'est-ce qui te fait te sentir en sécurité avec quelqu'un ?
Therapyby DanDeep — ce qu'on ne dit jamais
Les cartes Deep demandent du courage. Elles ne sont pas là pour choquer : elles sont là pour ce qu'on porte depuis longtemps et qu'on n'a jamais trouvé le moment de dire. Elles ne fonctionnent que si les deux niveaux d'avant ont été traversés. Et elles s'accompagnent toujours de la même règle : « je passe », sans se justifier. C'est ce droit de passer qui rend les vraies réponses possibles.
Niveau Deep
Parle d'une expérience qui a renforcé ton empathie envers les autres.
Therapyby DanQu'est-ce que tu aurais eu besoin d'entendre plus jeune pour grandir plus librement ?
Therapyby DanPourquoi ça marche même avec des inconnus
C'est ce qu'on voit dans les vidéos « Therapy dans la rue » : des gens qui ne se connaissent pas répondent, en quelques minutes, à des questions qu'ils n'ont jamais posées à leurs proches. Ce n'est pas que les inconnus sont plus courageux. C'est que la progression fait le travail : une carte Soft, une Empathy, et la Deep arrive au moment où elle est possible. Le jeu ne force rien ; il ordonne.
Comment s'en servir chez soi
Ne triez pas les cartes à l'avance. Ne sautez pas de niveau parce que « entre nous on peut ». Une carte à la fois, on répond vraiment, celui qui pose répond aussi. Et si le groupe veut rester en Soft toute la soirée, c'est une bonne soirée aussi. Le but n'est pas de finir le paquet : c'est de laisser une vraie conversation commencer.
Tous les jeux Therapy by Dan sont construits sur ces trois niveaux : L'Original (amis, famille, inconnus), Couple Édition, Date Édition, Friends Édition et Madame.









